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花粉症等のアレルギー対策

花粉症等のアレルギー対策に必要な事

お住まいの地域の空気はキレイですか?

窓を開けて換気する事は日本においてとても一般的な行為です。
ただ近年では花粉、アレルギー物質、排気ガス、PM2.5などの微小粒子状物質、黄砂などのホコリ。
多くの体を害する物質が空気中を浮遊しています。
現代日本において窓を開けて空気を入れ替える行為は個人的には空気のキレイな農村などでしか、
適さないと感じています。(花粉症は除く)
キレイな空気の場所でもカビの生えた窓からはカビの胞子が舞うので論外ですが。
 
ある程度発展した街中では、外出中はこれらの浮遊物質に晒されているわけですが、
家の中に入った時くらいはキレイな空気で過ごしたいものです。

花粉等の浮遊物質を室内に入れない

最近の住宅では、シックハウス対策として24時間換気が義務付けられています。
室内から発生しているシックハウス物質を換気扇から出していくという考え方です。
ほとんどの建材、塗料、接着剤はF★★★★を取得していますので、発生源としては
家具・雑貨(量販店品、輸入品)です。
 
排気を行う際必ず給気口、若しくは給気設備が必要になります。
この給気設備にフィルターを設置する事により、室外からの花粉等の浮遊物質を、
シャットアウトする事が可能となります。

洗濯物は室内干しも検討しましょう

室外にある、花粉等の浮遊物質の取り込みルートとして、洗濯物、衣類などがあります。
肌に接する部分の衣類に花粉が付いていると症状が悪化してしまいます。
花粉のシーズンは部屋干しです。という方も多いかと思いますが
花粉症にもスギ、ヒノキ、ブタクサ、イネなど色々な花粉があります。
他のアレルギーを併発する可能性もあるので、部屋干しを年中行う事も選択肢としては
必要かもしれません。
 
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